課程
跟隨智慧 選擇快樂
李英姿老師主講
是什麼決定我們的經歷是快樂還是不快？環境、政府、工作、伴侶還是命運？快樂是一個選擇，但如何可作出適當的選擇，讓自己經歷快樂而非痛苦？佛陀告訴我們每個人也想享有真正的快樂，卻只有很少人知道能經驗快樂的方法。在這系列中，老師將根據佛陀的教學來闡述如何在不同的情況下仍能選擇快樂。
| 1/12 | 憂慮與自在 |
| 15/12 | 嫉妒與喜樂 |
| 22/12 | 恐懼與警醒 |
星期二上午11時至12時15分
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老師
李英姿老師現職為註冊音樂治療師。於2006年，她初次接觸到噶當巴傳承的寶貴佛法，啓發她把佛陀的智慧融合於她的生命，利益其在工作和生活裏遇到的人。
教授佛法時，她常把生活和工作中遇到的各種情況作為例子，生動活潑地闡述現代佛法怎樣是解決所有問題的唯一實際方法。
