課程
告別不幸 (系列一)
何苦生氣
李英姿老師主講
憤怒是現代人最普遍的問題，只要心生嗔怒，內在的安寧馬上消失，並破壞我們的人際關係及身心健康。
此系列課程會依據尊貴的格西 格桑嘉措仁波切的著作《解決人生問題》教授，為您提供處理憤怒的終極方法，從深入思維自己發怒的原因，配合有效的禪修來訓練心靈，達到剷除嗔怒的因。
| 13/4 | 是誰惹怒我？ |
| 20/4 | 欣然接受 |
| 27/4 | 學習不報復 |
| 4/5 | 處之泰然 |
星期二上午11時至12時15分 (每一堂課會保留在線兩日直至星期四中午12:30)
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* 粵語授課，隨喜功德。
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每堂課為獨立單元，毋須報名。
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老師
李英姿老師現職為註冊音樂治療師。於2006年，她初次接觸到噶當巴傳承的寶貴佛法，啓發她把佛陀的智慧融合於她的生命，利益其在工作和生活裏遇到的人。
教授佛法時，她常把生活和工作中遇到的各種情況作為例子，生動活潑地闡述現代佛法怎樣是解決所有問題的唯一實際方法。
