密法大手印

密法禪修指引

格西   格桑嘉措

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密法大手印導向一個全新的禪修境界,書中解釋了,如何運用我們的想像力,作為強而有力的襌修法。

手印為梵文,原意為大樂與空性的結合,這是佛教密法修持的至極心要。

密法大手印是獲得深入禪修體驗,以及探求內在祥和與快樂的實修手冊。

密法大手印,無比清晰地導向精要深邃的密法禪修主題,使這些修持顯得十分簡明易懂,便於修持。

摘自密法大手印

在密法生起次第中,行者著重於修佛慢與明晰顯相。在修佛慢之前,行者必須先學習把自己的身心,感知為是赫魯嘎的身心。完成了這一步,行者接著以觀想的赫魯嘎之身心,作為他們「我」的安立基礎,並想著「我是赫魯嘎佛」。然後一心禪定於此佛慢。藉此禪修訓練,他們將獲得佛慢的深入證悟 —— 即任運自發地相信自己是赫魯嘎。此時,他們已改變了自己的「我」的安立基礎。

無始以來,一世又一世,我們的「我」的安立基礎,從來都只是一雜染的身心。因為我們的「我」是安立在一雜染的身心之上,故每當我們生起「我」的思維時,同時亦經驗著我執無明,即一種執著於「我」及「我的」是自性存在的心,這是我們所有痛苦的根源。然而,對具格的密法行者而言,由於他們對佛慢的深入證悟而防止了我執無明的生起,因此他們沒有了經驗痛苦的基礎,且享有身為赫魯嘎的清淨環境、身體、受用與心。

我們或許會問,如果這些行者尚未真正成為赫魯嘎佛,他們怎可能相信自己是佛,而且,如果這種「相信自己是赫魯嘎」的觀念是錯誤的,他們又怎可能獲得佛慢的證悟?雖然這些行者不是真正的赫魯嘎佛,然而他們可以相信自己是佛,因為他們已改變了自己的安立基礎 ── 從自己原本雜染的蘊,改變為赫魯嘎之無雜染的蘊。他們相信自己是赫魯嘎並不是錯誤的觀念,因為此觀念真實不虛的,它來自於證悟到自性存在的「我」、「我的」並不存在的智慧。他們對佛慢的證悟,使其自發地相信自己是赫魯嘎,故具有防止我執無明 ── 即輪迴的根,生起的力量。

事物並不存在於它們自己那方面,沒有自性存在的「我」、「我的」以及其他現象,一切現象的存在都僅只是安立的。事物是依據它們的安立基礎而被思維所安立的。何謂安立基礎?例如車子的部分,這就是車子的安立基礎。車子的部分並非車子,但是異於它的部分亦無車子,車子是被思維安立在它的部分之上的。如何安立的?藉由感知到車子的任何一部分,我們自然地生起「這是車子」的想法。同樣地,我們的身與心並非我們的我或自我,它們是我們的我或自我的安立基礎。我們的「我」是被思維安立在自己的身體或心之上的,經由感知我們的身體或心,我們自然地生起「我」或「我的」的想法。要是沒有安立的基礎,事物便無法存在。一切事物都依賴於它的安立基礎。

為什麼有必要改變我們的「我」的安立基礎呢?如前所說,無始以來,一世又一世,直到現在,我們從來都只是以雜染的身心,作為我們安立「我」的基礎。因為我們的「我」的安立基礎被我執無明之毒所污染,我們也因此經驗著痛苦的無止盡流轉。為了使自己從痛苦中恆常解脫,我們必須改變自己的安立基礎 ── 從雜染的蘊,改變為無雜染的蘊。

如何改變自己的安立基礎呢?一般而言,我們已無數次地改變過自己的安立基礎了。在過去世,我們經歷過無數次的投生,每一次我們「我」的安立基礎都不同。當投生為人時,人類的身心即我們安立的基礎;當投生為動物,動物的身心即我們安立的基礎。即使於此生,當我們還是嬰兒時,我們安立的基礎是一嬰兒的身心;當我們是青少年時,安立的基礎是一青少年的身心;當我們年老時,我們安立的基礎將會是一老人的身心。所有這些無數的安立基礎皆為雜染的蘊,我們從未把自己的安立基礎,從雜染的蘊改變為無雜染的蘊。唯有透過依止佛陀的密法教義,我們才能夠完成這些。

我們透過訓練明晰顯相與佛慢,將自己安立的基礎,從雜染的蘊改變為無雜染的蘊。誠如佛陀在密法中的解釋,首先我們要以禪修身體、心及所有現象的空性,學習淨化自己的身心。在唯獨感知空性時,我們將自己生起為如赫魯嘎的正覺本尊身。接著,我們學習清晰地感知自己的身心是赫魯嘎的身心,我們的世界是赫魯嘎的淨土,所有圍繞著我們的人都是成正覺的勇父勇母。此稱為「修持明晰顯相」。感知我們的身心是赫魯嘎無雜染之身心,並生起「我是赫魯嘎佛」的思維,然後一心禪定於此佛慢,直到獲得佛慢之深入證悟,任運自如地相信自己是赫魯嘎佛。此時,我們已經把自己的安立基礎,從雜染的蘊改變為無雜染的蘊了。

如果平日我們是被叫作小明,我們絕對不該相信小明是赫魯嘎佛,而是要感覺「小明」在我們生起本尊身之前,已經消失於空性中。接著,我們相信那安立於赫魯嘎身心上的「我」即赫魯嘎佛。這種相信並非錯誤觀念,因為它來自於智慧,反之,錯誤觀念必定來自於無明。起於智慧的佛慢證悟是聚集廣大功德與智慧的強力法門。

即使有了任運自如地相信自己是赫魯嘎的證悟,我們也絕對不要向他人顯示或張揚,因為這樣的舉止在正常社會裡是不適當的。人們依然會把我們視為小明而非赫魯嘎,我們自己也知道小明並非赫魯嘎。「佛慢」與「明晰顯相」是一內在體驗,具有調伏我們妄念的力量,故清淨舉止自然從中生起,故我們無需示現不合宜的行為,我們一定要繼續正常地從事日常活動、與人交流。

我們可以結合《自生本尊赫魯嘎》的法本來修持密法生起次第,這是完成赫魯嘎之成就的祈禱法本。

© 格西 格桑嘉措與新噶當巴傳承

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