課程

生活禪修

學習利用簡單的禪修來停止散亂而不能控制的心。好讓身心得以放鬆從而開始「活在當下」。

6/6       停止散亂而不能控制的心
20/6     告別負能量

星期二下午 6 至 7:15

每堂課為獨立單元,毋須報名,歡迎任何人士參加。

建議捐助: 每課港幣 50-100元正

所有捐款均有助於中心運作及發展,為大眾提供機會學習和理解珍貴的佛法。

老師

林家美跟隨尊貴的格西  格桑嘉措仁波切修習佛法逾十年。她曾從事金融服務行業多年,現為两名子女的全職母親。透過把佛陀的教學融合到繁忙的生活中,她找到生命的嶄新意義。

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