課程
生活禪修
學習利用簡單的禪修來停止散亂而不能控制的心。好讓身心得以放鬆從而開始「活在當下」。
6/6 停止散亂而不能控制的心
20/6 告別負能量
星期二下午 6 至 7:15
每堂課為獨立單元,毋須報名,歡迎任何人士參加。
建議捐助: 每課港幣 50-100元正
所有捐款均有助於中心運作及發展,
老師
林家美跟隨尊貴的格西 格桑嘉措仁波切修習佛法逾十年。她曾從事金融服務行業多年,現為两名子女的全職母親。透過把佛陀的教學融合到繁忙的生活中,她找到生命的嶄新意義。