課程
「處理瞋怒」禪修工作坊
見道法師主持
6月8日 星期日
歡迎大家參加 !
寂天說：
無如瞋怒之魔，
無如安忍之善。
吾當以眾理，
熟悉修安忍。
《解決人生問題》
尊貴的格西格桑嘉措仁波切
有時候，由於我們害怕後果或惹怒我們的人，於是把瞋怒抑壓。結果，我們因此覺得痛苦、軟弱和無能為力。有時候，由於我們想要傷害或報復，於是令瞋怒發作。通常，這樣會帶來後悔，甚至對自己和他人造成更大的傷害。難道就沒有其他處理瞋怒的方法嗎？因為，不管怎樣，我們都經常面對讓我們想要爆發的人或情況！
瞋怒是我們最大的敵人。它使人做出不合情理的事情，失去自制能力和常識；它使人變得醜陋和討厭；它造成身心傷害，破壞聲譽。然而，如果我們不想成為惡魔，可以怎樣做呢？
在這工作坊，見道法師會引用尊貴的格西格桑嘉措仁波切的著作《解決人生問題》來講解佛陀的殊勝法門，去改變、化解和消除自己的發怒習慣，並且更有效地回應他人的瞋怒。歡迎大家一起來探索這些想法，並且學習實用的方法，增進安忍練習的經驗。
課程以廣東話講授。
時間表
| 上午10:30 – 12:00 | 教學 |
| 下午1:30 – 3:00 | 教學 |
| 下午3:30 – 4:30 | 禪修 + 問與答 |
日期：2025年6月8日
費用：HK$200
報名截止日期：6月7日 (星期六)
請注意：香港噶當巴禪修中心有權在上課及活動時拍攝及錄影，以作日後宣傳及記錄之用。
線上報名經已關上，如需報名請電郵 booking@meditation.hk。
* 所有課程費用均有助於中心運作及發展，
