普及禪修課程 (星期二早上)

靜好時光

李英姿老師主講

毋需要什麼，只是靜靜地坐着，就可以創造出快樂？

改變我們的心，真的就能擁有不一樣的生活經驗？

在這系列的課堂，老師將帶領我們跟隨佛陀的睿智，學習三個簡便禪修，讓自己在繁忙的現代都市生活中，也能擁有一顆安穩的心，享有美好、平和的時光。

27/6	清淨心
4/7	清淨身
11/7	靜靜地去愛

星期二上午11時至12時15分

粵語授課，每堂課為獨立單元。

毋須報名。建議捐助：每課港幣 50元。

現居海外的人士可以透過網上參與。直播費用：每課$50。視頻只可以在課堂舉行時觀看，不設重播。