生活禪修 禪修廿一階

星期六   上午11:30 – 下午12:45

禪修是一種心識的訓練,它不但為我們帶來即時平靜的感覺,更可幫助自己及他人獲得恆久的快樂。

在此系列普及課程,導師將以尊貴的格西格桑嘉措仁波切所著作之《新禪修手冊》一書為基礎,教授禪修的技巧及有效的禪修方法。課程主題環繞印度佛教大師阿底峽尊者撮寫的二十一個道次第禪修。書中所介紹的禪修對象十分簡明,但卻非常有力地帶動我們的心識,給予正面的影響。

2月15日 禪修前的準備
2月22日 完全掌握自我
3月1日 存在不存在?
3月8日 從心相信

每堂課為獨立單元,毋須報名,免費入場。

如欲購買《新禪修手冊》印刷版請點擊此連結

請注意:香港噶當巴禪修中心有權在上課及活動時拍攝及錄影,以作日後宣傳及記錄之用。

所有捐款均有助於中心運作及發展,為大眾提供機會學習和理解珍貴的佛法。