回歸快樂的心

星期六  下午2:30-下午3:45

快樂是一種心的狀態、一種內在平靜的體驗；問題和痛苦也是一種心的狀態、一種內在不悅意的體驗。不論快樂還是痛苦，兩者皆不存在於我們的心之外。故此，佛陀教導我們，若然要獲得快樂，我們就必須學習怎樣成為一個快樂的人，而非追逐外間的刺激或安慰。

在這課程，我們將以尊貴的格西格桑嘉措仁波切的著作《新喜樂八心法》 – 關於十一世紀西藏經論《修心八頌》的釋義作為基礎，逐步講解如何從人際關係的角度，實踐內在安寧與快樂之道。

歡迎大家參加。

24/10 如何打破心藩
31/10 如何增進和諧
14/11 如何拉近距離
28/11 如何消除怨恨 (文頌詩老師)
5/12 如何散播快樂 (文頌詩老師)

每堂課為獨立單元，毋須報名，免費入場。

請注意：香港噶當巴禪修中心有權在上課及活動時拍攝及錄影，以作日後宣傳及記錄之用。

所有捐款均有助於中心運作及發展，為大眾提供機會學習和理解珍貴的佛法。