與禪同行

星期二  晚上7:30 – 8:45

禪修的作用是生起內在的安寧，它並且是一種能夠將心態從壞轉為好的科學方法。

在這一系列課堂，我們將跟隨佛陀的法教，以循序漸進和實用的方式，學習有效的襌修方法，來享有恆久的安寧。

21/10 禪修的作用
28/10 禪修的歩驟
4/11 鬆而不懈無昏沉
11/11 穩定流暢不散亂
18/11 生活不離禪修
2/12 禪修的真諦

每堂課為獨立單元，毋須報名，免費入場。

建議捐助：每課港幣 50 元

請注意：香港噶當巴禪修中心有權在上課及活動時拍攝及錄影，以作日後宣傳及記錄之用。

所有捐款均有助於中心運作及發展，為大眾提供機會學習和理解珍貴的佛法。