普及禪修課程 (星期二早上)

滿心幸福

李英姿老師主講

在這充滿沉重的生活壓力，戰爭與危機四伏的時代，我們能期盼的是否就只有一杯精品咖啡、一片可口蛋糕的小確幸？真正的安樂是否非份之想？在這系列課程，我們會參照佛陀的智慧，啓動心靈力量，發展一些實用的精神技能來讓我們即使在不同處境，也可選擇滿心幸福地渡過各種光景。

5/3	從心  重新出發
12/3	幸福  觸手可及
19/3	安寧  在風暴中
9/4	心情  總是好的
23/4	實現  世界和平

星期二上午11時至12時15分

粵語授課，每堂課為獨立單元。

毋須報名。建議捐助：每課港幣50元。

請注意：香港噶當巴禪修中心有權在上課及活動時拍攝及錄影，以作日後宣傳及記錄之用。

現居海外的人士可以透過網上參與。直播費用：每課$50。視頻只可以在課堂舉行時觀看，不設重播。

線上報名經已關上，如需報名請電郵 booking@meditation.hk。