普及禪修課程 – 荃灣(星期五晚上)

普及禪修課程

喜悅五重奏

佛陀善巧地把一些教學整合為「五力」的練習。「五力」是五個學習要素，它有助於增進我們的精神修行。有了它們，即使是日常行為也可以成為一心專注的訓練。在這課程，導師會闡釋如何應用五力去發展珍愛心 — 心之本質、心的最美麗一面。應用這五力於日常生活中，不但會改善我們的人際關係，還會驅使我們更接近同體大悲心的經驗。

30/8	愛之心 —— 動機力
6/9	學習珍愛 —— 熟悉力
13/9	善益之心 —— 白種子力
4/10	去除我愛 —— 摧毁力
18/10	愛的憧憬 —— 祈願力

星期五    晚上8:00-9:15

每堂課為獨立單元，毋須報名，隨喜功德。