「學習原諒」半天禪修工作坊
李英姿老師主講
2025年8月31日
上午10:30至下午1:00

歡迎大家參加 !

寬恕是一顆勇敢而柔韌的心，能讓我們擺脫不必要的痛苦。如果總是糾結於過去的傷害並責怪他人，我們就只會讓這些傷害持續不止。不原諒既會造成情緒負擔，耗盡我們的精力，又會破壞人際關係，為我們帶來持續的壓力和焦慮。懂得原諒會使我們享受到心靈的從容和自在。

在此工作坊，我們將通過佛法的智慧，學習辨別真正的問題，寬恕他人，放下過去，邁向更寬廣而充實的生活。

課程以廣東話講授。

時間表

10:30 am – 11:30am 第一節
11:30am – 12:00pm 小休
12:00pm – 1:00pm 第二節

日期：2025年8月31日
費用：HK$150
報名截止日期：8月30日 (星期六)

請注意：香港噶當巴禪修中心有權在上課及活動時拍攝及錄影，以作日後宣傳及記錄之用。

* 所有課程費用均有助於中心運作及發展，為大眾提供機會學習和理解珍貴的佛法。