半天課程
主講：陳卓峯老師

一起從禪修中發現內在平靜與輕省的心。

要學習如何作有效禪修的基本技巧，這課程便是最理想的方法了。此外，課程亦讓大家有機會深化禪修經驗，並且訓練自己的心，從而變得祥和及安寧。當我們的心安寧時，即使面對最艱難的境況，都時刻感到快樂。

適合所有人士，無論是初學者或有經驗的禪修者均可報名。

時間表

上午10:00 – 11:00 教學及禪修導引
上午 11:00 – 11:30 休息
上午 11:30 – 下午 12:30 教學及禪修導引

粵語授課。歡迎任何人士參加！

日期：三月十日 (星期日)
費用：HK$200
報名截止日期：三月九日(星期六)

線上報名經已關上，如需報名請電郵 booking@meditation.hk。

* 所有課程費用均有助於中心運作及發展，為大眾提供機會學習和理解珍貴的佛法。