課程
半天課程
主講：李英姿老師
一起從禪修中發現內在平靜與輕省的心。
要學習如何作有效禪修的基本技巧，這課程便是最理想的方法了。此外，課程亦讓大家有機會深化禪修經驗，並且訓練自己的心，從而變得祥和及安寧。當我們的心安寧時，即使面對最艱難的境況，都時刻感到快樂。
適合所有人士，無論是初學者或有經驗的禪修者均可報名。
時間表
| 10:00 – 11:00 | 教學及禪修導引 |
| 11:30 – 12:30 | 教學及禪修導引 |
粵語授課。歡迎任何人士參加！
地點：香港噶當巴禪修中心
日期：十二月十一日 (星期日)
費用：HK$150
報名截止日期：十二月十日(星期六)
如果您準備到中心出席，請在報名前閱讀 “中心的防疫抗疫安排” 資訊。中心的座位有限，額滿即止。
* 從2022年9月1日開始，我們將減少提供網上直播，並恢復面授課程、特別活動和共修，歡迎大家到中心參與。由於個人原因而無法到中心出席的人士，仍然可以透過網上參與。
* 所有課程費用均有助於中心運作及發展，
